经常熬夜喝什么茶最好
喝红茶是会睡不着的。茶叶中含有茶碱咖啡因等物质，如果在睡前食用使得中枢神经兴奋，从而会影响患者的夜间睡眠，因此，流年普洱茶生茶对于平时日常生活中，生普洱茶的泡法睡眠质量本身就较差的患者来说。喝红茶是否会影响到睡眠，因人而异。在相当一部分人当中，喝红茶是会影响到睡眠的，普洱茶饼怎么茶红茶中含有茶碱，茶碱具有兴奋中枢的作用，它会让大脑的神经细胞一直处于兴奋状态。
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问题描述:(男，26岁)红茶喝了会睡不着吗医生回答(1) 志勤主任医师 北京大学第一医院神经内科 饮茶后有可能导致睡眠不足，普洱茶怎么烘焙但具体效果因人而异，也有一部分人饮茶后仍可睡眠。喝红茶，哺乳期 普洱茶一部分人会睡不着觉。因为红茶中含有茶碱，普洱茶生茶仓这种物质有兴奋中枢神经的作用，可有提神醒脑的效果，喝红茶之后会引起睡不着觉。 另外，红茶是一种全发酵茶。
红茶喝了会不会睡不着觉
通常喝红茶会失眠，半山王子普洱茶因为红茶中含有茶多酚等化学物质，对人的中枢系统起到兴奋作用。红茶作为茶叶的一种。因为红茶中含有咖啡碱。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有提神的作用。
